Qui consomme du CBD en France ?

l y a encore cinq ans, on entendait à peine parler du CBD. Aujourd’hui, il est dans nos pharmacies, nos infusions… et parfois dans le sac de sport. Mais qui consomme vraiment du CBD en France ? Pourquoi ? Et sous quelle forme ? Dans cet article, on part à la rencontre de ces Français – stressés, curieux, sportifs, insomniaques – qui ont tous un point commun : ils ont tenté le chanvre… sans le côté planant.

Un marché en pleine ébullition : la France redécouvre le chanvre

Une consommation en hausse constante

Depuis 2018, le marché français du CBD ne cesse de croître. En 2023, on estimait qu’environ 7 millions de Françaisavaient déjà consommé du cannabidiol au moins une fois (source : Santé Publique France). Et ce chiffre grimpe chaque année, porté par la recherche de bien-être naturel et la méfiance envers les solutions chimiques.

📌 Selon l’Observatoire français des drogues et des tendances addictives (OFDT), près de 10 % des adultes entre 18 et 64 ans ont testé le CBD.

La loi a changé la donne

Depuis que la législation a autorisé la vente de produits CBD contenant moins de 0,3 % de THC, les boutiques ont fleuri. Pharmacies, herboristeries, coffee shops, épiceries bien-être… le CBD est partout, légalement.

Santé, sommeil, stress : les grands profils de consommateurs de CBD

Chaque Français.e qui consomme du CBD a sa propre histoire. Mais on distingue plusieurs grandes familles d’usagers. Chacun avec ses besoins, ses attentes… et ses préférences.

Les adeptes du « mieux vivre » au naturel

Ils s’appellent Julie, Arnaud, Claire ou Mehdi. Ils ont entre 30 et 60 ans. Et ils veulent éviter les somnifères, les antidépresseurs ou les anti-inflammatoires. Pour eux, le CBD, c’est :

• une solution douce pour apaiser l’anxiété ou les douleurs ;

• une alternative crédible aux traitements lourds ;

• un petit rituel bien-être du soir ou du matin.

🗣️ Claire, 42 ans, cadre à Toulouse : « J’ai commencé avec des gouttes de CBD pour le sommeil. Depuis, j’en prends régulièrement. Je dors mieux, je suis moins tendue, et je n’ai plus touché à mes anxiolytiques. »

Les sportifs à la recherche de récupération

Longtemps cantonné à la muscu ou au yoga, le CBD a trouvé sa place dans les sacs de sport. Pourquoi ?

• Il soulage les douleurs musculaires (études : DOI:10.1007/s11420-020-09717-6)

• Il aide à mieux récupérer après l’effort

• Il améliore la qualité du sommeil, élément-clé dans la performance

🎙️ Dr Sophie Verger, médecin du sport à Rennes : « Chez mes patients sportifs, j’observe une vraie curiosité pour le CBD. Les effets anti-inflammatoires sont réels, à condition de respecter les dosages et d’éviter l’auto-prescription sauvage. »

Les amateurs de détente pure

Certains ne cherchent ni performance, ni traitement. Juste un peu de calme après une journée de stress. Ils choisissent :

• des infusions de fleurs de CBD, pour une soirée zen

• des huiles à faible dosage, pour relâcher la pression

• parfois des vaporisateurs doux, pour le goût ou la sensation

Ces profils sont souvent de jeunes urbains, ou des actifs à la recherche d’un « petit quelque chose » pour souffler sans perdre pied.

Quels produits à base de CBD les Français préfèrent-ils ?

Il y a autant de formats que de profils. Mais certains produits sortent du lot.

Les huiles sublinguales : simples, efficaces, dosables

• Goutte sous la langue = absorption rapide

• Dosage maîtrisé

• Formats variés (5 %, 10 %, 20 %…)

👉 Utilisées pour l’anxiété, les douleurs chroniques, les troubles du sommeil

Les capsules et gélules : discrètes et pratiques

• Pas de goût

• Prises faciles (matin/soir)

• Idéal pour ceux qui préfèrent un cadre stable de dosage

Les fleurs et infusions : le côté sensoriel

• Pour les amateurs de rituels doux

• Grande variété d’arômes : agrumes, chanvre brut, épicé

• À infuser ou vaporiser

Les cosmétiques et baumes : pour le corps

• Huiles de massage, crèmes, roll-on…

• Utilisés contre les tensions, douleurs localisées, migraines

• Plaisir + efficacité

Les e-liquides pour cigarette électronique : la détente nomade

• Taux de CBD variables

• Usage ponctuel ou quotidien

• Pas adapté à tous, mais apprécié pour l’effet rapide et léger

Un marché en mutation : tendances et transformations

Des boutiques en ligne qui explosent

En 2020, la plupart des ventes se faisaient en physique. Aujourd’hui, plus de 60 % des consommateurs achètent en ligne (source : LSA Commerce connecté, 2024). Pourquoi ?

• Plus de choix

• Informations détaillées

• Livraison rapide, discrète

• Avis clients pour s’orienter

Des boutiques physiques qui rassurent

Mais le contact humain reste précieux, surtout pour les primo-utilisateurs. Les CBD shops et concept-stores offrent :

• des conseils personnalisés

• des tests de produits sur place

• un espace rassurant pour poser ses questions

🎙️ Kevin, gérant d’une boutique CBD à Lille : « Beaucoup de gens viennent parce qu’ils ont entendu parler du CBD sur Insta… mais ne savent pas par où commencer. Notre rôle, c’est de les accompagner sans jugement. »

Zoom sur les données : que disent les chiffres ?

Pourquoi un tel engouement ? Une réponse simple : ça apaise

Pas besoin d’avoir une pathologie lourde pour tenter le CBD. Beaucoup de Français y voient :

• une soupape de sécurité douce face à la pression du quotidien

• une alternative crédible aux médicaments classiques, sans accoutumance

• un geste simple pour se recentrer

Et ça, dans un monde qui va toujours plus vite… c’est précieux.

Ce qu’il faut retenir

• Le CBD séduit des profils très variés, du sportif à la personne anxieuse

• Les produits les plus utilisés sont les huiles, les capsules et les infusions

• Le marché français est en pleine croissance, en ligne comme en boutique

• Les attentes évoluent vers plus de transparence, de qualité et de personnalisation