Différences entre THC, CBD, CBN, CBG et le CBC

On les croise de plus en plus sur les flacons, dans les boutiques de CBD ou même dans les discussions à la pause café. Mais que veulent dire tous ces acronymes mystérieux ? CBD, THC, CBG, CBN, CBC… on dirait presque un code secret.

Et si, en réalité, chacun de ces cannabinoïdes racontait une petite histoire ? Une fonction, une sensation, une mission dans notre organisme. Dans cet article, on va plonger ensemble dans cet univers fascinant – sans jargon, sans tabou, et avec quelques images bien senties pour que tout devienne limpide.

🌱 Les cannabinoïdes, c’est quoi au juste ?

Avant de passer en revue cette joyeuse bande, il faut comprendre ce qu’ils sont. Les cannabinoïdes sont des composés naturels produits par le chanvre (cannabis sativa). À ce jour, on en a identifié plus d’une centaine.

Mais cinq d’entre eux sortent du lot. Ce sont un peu les têtes d’affiche du groupe :

• Le THC, le plus connu (et controversé)

• Le CBD, la star bien-être

• Le CBG, le « papa » des autres

• Le CBN, discret mais efficace

• Le CBC, l’outsider prometteur

Tous interagissent avec un système bien à nous : le système endocannabinoïde, un réseau présent dans notre corps, comme une grande clé de voûte du bon équilibre (l’homéostasie). Ce système a ses propres récepteurs – CB1 dans le cerveau, CB2 dans le système immunitaire – et les cannabinoïdes viennent y jouer leur partition.

💥 Le THC – Le trublion psychotrope

Un effet « high » bien connu

Le THC (tétrahydrocannabinol) est sans doute le cannabinoïde le plus célèbre… et le plus sulfureux. C’est lui qui « défonce », pour le dire franchement. Il agit puissamment sur les récepteurs CB1 du cerveau, ce qui provoque une altération de la perception, une sensation d’euphorie ou, parfois, des effets secondaires moins agréables : paranoïa, anxiété, bouche sèche.

Imaginez-le comme un feu d’artifice chimique : intense, coloré, mais à manier avec précaution.

Quelle place dans les produits ?

En France, le THC est strictement encadré : seuls les produits contenant moins de 0,3 % sont autorisés. On ne le retrouve donc que sous forme infime dans les huiles full spectrum, résines et fleurs de CBD. Il est interdit à la vente en tant que molécule isolée.

💧 Le CBD – Le confident apaisant

Pas d’euphorie, mais une vraie présence

Le CBD (cannabidiol), lui, ne cherche pas à faire le show. C’est le cousin calme du THC, celui qu’on appelle quand on veut se détendre sans se sentir plané. Il n’altère pas la conscience, mais agit en profondeur sur le stress, l’inflammation, et même certains types de douleurs.

Il interagit avec les récepteurs CB2, mais aussi d’autres voies, comme les récepteurs à la sérotonine (l’hormone du bonheur).

Le caméléon des produits bien-être

Là, le choix est vaste. Le CBD se glisse dans :

• Des huiles sublinguales

• Des gélules

• Des infusions

• Des baumes et crèmes

• Des e-liquides pour cigarette électronique

Il est souvent utilisé pour retrouver un sommeil plus profond, réduire l’anxiété, soulager des douleurs chroniques ou même apaiser les règles douloureuses.

😴 Le CBN – L’endormi de service

Une molécule qui naît avec le temps

Le CBN (cannabinol) n’est pas directement produit par la plante. Il se forme quand le THC vieillit et s’oxyde. Autrement dit, c’est une sorte de THC assagi, un peu comme du vin qu’on laisse reposer.

Le spécialiste du sommeil

Le CBN est réputé pour ses effets sédatifs. Il favoriserait un endormissement naturel, sans accoutumance. De premières études (encore limitées) indiquent aussi des effets potentiels sur la douleur, notamment en synergie avec le CBD.

Dans quels produits le trouve-t-on ?

• Des huiles « nuit » (souvent avec CBD)

• Des gummies ou gélules sommeil

• Des e-liquides relaxants

C’est un allié discret, mais redoutablement efficace pour celles et ceux qui tournent en rond dans leur lit.

🔬 Le CBG – Le précurseur méconnu

La molécule mère de tous les autres

Le CBG (cannabigerol) est parfois surnommé « la cellule souche » des cannabinoïdes. Pourquoi ? Parce que les autres (THC, CBD, CBC…) dérivent tous de lui au stade précoce de la plante.

Il est rare à l’état mature car rapidement converti. Mais certaines variétés sont cultivées spécialement pour leur teneur élevée en CBG.

Un spectre large d’actions

Le CBG est étudié pour :

• Ses propriétés antibactériennes (notamment contre le staphylocoque doré)

• Ses effets anti-inflammatoires

• Son potentiel neuroprotecteur

• Une action possible sur les troubles intestinaux (syndrome de l’intestin irritable)

Où le trouver ?

Le CBG est proposé en :

• Huiles combinées CBD/CBG

• Produits full spectrum

• Crèmes topiques ciblées

Un cannabinoïde prometteur, encore peu exploité, mais qui a de quoi intriguer.

💡 Le CBC – Le discret qui a du potentiel

Un anti-inflammatoire en embuscade

Le CBC (cannabichromène) est un cannabinoïde non psychoactif, souvent oublié car difficile à isoler en grande quantité. Pourtant, il joue lui aussi une belle partition dans l’effet entourage.

Il serait capable de :

• Réduire l’inflammation

• Moduler la douleur

• Favoriser la neurogenèse (formation de nouveaux neurones)

• Agir comme un antidépresseur naturel

Il agit hors du système CB1/CB2, ce qui le rend intéressant dans une approche complémentaire.

Comment le consommer ?

On le retrouve dans :

• Les huiles full spectrum haut de gamme

• Certains extraits de chanvre bruts

• Des formules « broad spectrum » (sans THC mais riches en CBC, CBG, etc.)

🤹‍♂️ L’effet entourage : quand l’union fait la force

Imaginez un groupe de musiciens : chacun peut jouer en solo, mais c’est quand ils jouent ensemble que la magie opère.

C’est exactement le principe de l’effet entourage : les cannabinoïdes, terpènes et flavonoïdes présents dans la plante agissent en synergie. Le CBD apaise. Le CBN endort. Le CBG renforce. Le CBC soutient. Et même le THC, à très faible dose, joue un rôle.

Plus le spectre est complet, plus les effets sont harmonieux et efficaces. C’est pour cela que de nombreuses huiles ou extraits mettent en avant leur composition « broad » ou « full spectrum ».

🎯 Quel cannabinoïde pour quel besoin ?

📊 Infographie comparative : les 5 cannabinoïdes en un clin d’œil

📚 Sources utiles et références

Ces ressources ne sont pas là pour faire « savant », mais pour aider à aller plus loin si le sujet vous intrigue.

• Rapport de l’OMS sur le cannabidiol (CBD) – who.int

• Étude sur le potentiel antibactérien du CBG – Nature, 2020

• The Endocannabinoid System: Overview & Potential Therapeutic Roles – British Journal of Pharmacology

• Cannabinoids in Clinical Practice – Revue publiée par la National Library of Medicine (PubMed)

• Légalité du CBD en France – service-public.fr