arrêter de fumer est un défi que beaucoup souhaitent relever pour améliorer leur santé. le CBD, ou cannabidiol, est un composé extrait du chanvre qui pourrait aider à réduire les envies de tabac. ce diy santé est destiné à un usage bien-être et ne remplace en aucun cas un traitement médical. avant de commencer, lisez attentivement les avertissements et les conseils pour chaque ingrédient. nous déclinons toute responsabilité en cas de réaction indésirable.
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facile
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
verser les 50 ml d’huile de CBD dans un petit flacon compte-gouttes.
Étape 2
agiter doucement le flacon pour bien mélanger le contenu puis le refermer hermétiquement.
Étape 3
commencer par utiliser quelques gouttes sous la langue pour évaluer la réponse de votre corps.
Étape 4
ajuster la dose progressivement selon vos besoins et les recommandations de votre médecin.
Mon astuce bien-être
pour maximiser les effets du CBD, il est conseillé de l’utiliser de manière régulière, tout en surveillant votre consommation pour éviter toute surconsommation.
Comment utiliser le CBD pour arrêter de fumer
prendre quelques gouttes sous la langue le matin et une heure avant de dormir pour aider à réduire les envies de nicotine.
L’info en plus
le CBD peut interagir avec certains médicaments. consultez un professionnel de santé avant de l’intégrer à votre routine.
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